El yogur una fuente de vitamina D más esencial que nunca

Fecha de publicación: 17/03/2021
Fuente: Fenil Actualidad
El yogur es un alimento con bajo contenido calórico y rico en vitamina D. El Doctor Mena Sánchez recomienda su consumo, ya que aporta al organismo una gran variedad de nutrientes y un elevado contenido en calcio de fácil absorción, que ayudan al correcto funcionamiento del sistema inmunológico.